Tittar på bilder från semestern på Samos för några år sedan och hittar många fina bilder och tänker tillbaka på en härlig vecka i värmen.
|
Uttorkad och med hög risk för trycksår
|
relaterat till immobilisering i solen
Atgärder
Cykling vid behov
Vätska av valfri sort, gärna kall öl för att säkra B-vitamin och kolhydratbehovet.
Vätskelista vb.
Sitta upp minst en timme per dag
Leder till en pigg och avslappnad Anneli
|
|
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar